fri kost, nytes i landet eller i utlandet, verdsatt under visse betingelser klump. Ifølge 61 Kapittel. 3 § IL bør livsopphold for en hel dag (minst tre måltider) beregnet mengden – avrundet til nærmeste fem SEK – tilsvar 250 % den gjennomsnittlige prisen i Sverige for en normal lunsj. Fordelen med et gratis måltid bestående av ett måltid om dagen (lunsj eller middag) er 40 % i fordel for helt fri kost. Fordel verdi av frokost er 20 % i fordel for en hel dag. Den gjennomsnittlige prisen for en vanlig lunsj, gjennom SKVFS 2008:11 fast bestemt på å 73,22 kr. I henhold til denne bestemmelsen i IL, betyr dette følgende fortrinnsrett verdier for gratis dietter.
| – Helt gratis diett (minst tre måltider) | 185 kr |
| – gratis frokost | 37 kr |
| – En fri måltid om dagen (lunsj eller middag) | 74 kr |